Imagem: Brown University “Quando o cérebro que pensa começa a escutar o corpo que sente, a conversa leva ao acordo. […]” Obra: Desconstruindo o hábito da fome. Por que comemos quando não temos fome – e como parar. Capítulo 20. Dia 17: Liberdade de escolha não forçada. O exercício RAIN. Sextante, 2024, Rio de Janeiro. Tradução de […]
Read more18/09/2026 21h20 Como controlar suas emoções. “O que é uma emoção?”
Imagem: Sextante “Não importa quão dolorosas e avassaladoras nossas emoções sejam de vez em quando, é essencial lembrarmos que a evolução preservou nossa capacidade de senti-las por um bom motivo: […]” Obra: Como controlar suas emoções. Capítulo um. Por que sentimos. Sextante, 2026, Rio de Janeiro. Tradução de Carolina Simmer. De Ethan Kross. Pois as […]
Read more25/08/2026 19h31 Desconstruindo o hábito da fome. O exercício RAIN
Imagem: Brown University “O monstro do desejo é um inimigo terrível, mas não é páreo para o seu cérebro incrivelmente plástico e poderoso. […]” Obra: Desconstruindo o hábito da fome. Por que comemos quando não temos fome – e como parar. Capítulo 17. Dia 14: O exercício RAIN contra o monstro. O exercício RAIN. Sextante, 2024, Rio […]
Read more22/06/2026 22h00 Desconstruindo o hábito da fome. Platôs do prazer
Imagem: Brown University “É o sinal do cérebro para desacelerar.” Obra: Desconstruindo o hábito da fome. Por que comemos quando não temos fome – e como parar. Capítulo 12. Dia 9: O platô do prazer. Platôs do prazer. Sextante, 2024, Rio de Janeiro. Tradução de Beatriz Medina. De Judson Brewer (1974). Enquanto busco outros neurocientistas […]
Read more30/12/2025 08h00 Muito além do nosso eu. 12. Computando com um cérebro relativístico
Imagem: Instituto Santos Dumont “Se parece tão difícil prever o comportamento coletivo de um grupo formado por apenas onze pessoas, como poderíamos ter esperança de entender o funcionamento dinâmico de uma população de neurônios amostrada de um pool de dezenas de bilhões de elementos do cérebro humano?” Obra: Muito além do nosso eu. Capítulo 12. Computando […]
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