Imagem: Sinopsys Editora “[…] A cultura que glorifica o excesso de trabalho como virtude e confunde dedicação com disponibilidade total cria um ambiente em que impor limites é visto como falta de comprometimento.” Obra: O que você precisa saber sobre Burnout. Coleção O que você precisa saber. 6. O Burnout afeta a todos? Sinopsys Editora, […]
Read more06/07/2026 21h53 A Ciência da Natureza Humana. Apêndice. Condições gerais sobre a educação
Imagem: Adler University “Exatamente ao contrário do que se possa pensar, a vida é o pior dos educadores. Ela não tem consideração por nós, não nos adverte, não nos ensina; limita-se a castigar-nos e a nos deixar morrer.” Obra: A Ciência da Natureza Humana. Apêndice. Condições gerais sobre a educação. Companhia Editora Nacional, 1940, São […]
Read more26/06/2026 22h12 Como lidar com mentes a mil por hora. Capítulo 9. TDAH em adultos
Imagem: CRM-PR “Nesses âmbitos, observam-se dificuldades em se ajustar, cumprir combinados, averiguar datas significativas, organizar e planejar com antecipação passos seguintes para novas experiências e conseguir dar conta de demandas rotineiras.” Obra: Como lidar com mentes a mil por hora. Capítulo 9. TDAH em adultos. Gente, 2021. São Paulo. Clay Brites (Brasil/São Paulo/Santo André, 1973-2023) Eis um problema que […]
Read more13/06/2026 15h00 Mindfulness para a vida. 8. Perspectiva. Aterrar-se
Imagem: University of Oxford “Aterrar-se é uma estratégia de mudança intencional na consciência do corpo, o que, obviamente, nos liberta de nosso raciocínio.” Obra: Mindfulness para a vida. Como integrar a atenção plena ao dia a dia de forma prática e duradoura. 8. Perspectiva. Alterando o ponto de vista. Aterrar-se. Artmed, 2026, Porto Alegre. Tradução de Pedro Augusto […]
Read more11/06/2026 22h00 Medeia: A Redenção do Feminino Sombrio como Símbolo de Dignidade e Sabedoria. Heroísmo desesperado
Imagem: Letras UFRJ “Em nossa cultura, confunde-se frequentemente autonomia com um de seus graus precedentes, a autonomia e independência externa […]” Obra: Medeia: A Redenção do Feminino Sombrio como Símbolo de Dignidade e Sabedoria. Terceira Parte: O espelho escuro. Heroísmo desesperado. Cultrix, 2017, São Paulo. Tradução de Margit Martincic e Daniel Camarinha da Silva. De Olga Rinne (1946-2011). Para […]
Read more08/06/2026 20h00 A coragem de não agradar. A compulsão pelo trabalho é uma mentira da vida
“Eles estão apenas usando o trabalho como desculpa para evitar suas outras responsabilidades.” Obra: A coragem de não agradar. A compulsão pelo trabalho é uma mentira da vida. Sextante, 2018, Rio de Janeiro. Tradução de Ivo Korytowsky. De Ichiro Kishimi e Fumitake Koga. Torno ao tema do “workaholic”, desta vez na conversa do filósofo com o jovem […]
Read more02/06/2026 21h21 Nação Dopamina. Dependente do trabalho
Imagem: Stanford Medicine “Talvez em nenhum outro lugar isso seja mais verdadeiro do aqui, no Vale do Silício, onde a norma é 100 horas de trabalho por semana, disponibilidade de 24 horas e sete dias por semana […]” Obra: Nação Dopamina: Por que o excesso de prazer está nos deixando infelizes e o que podemos fazer para […]
Read more27/05/2026 21h48 A dor física e psíquica na metapsicologia freudiana. O desafio da dor à Clínica contemporânea
Imagem: AMPE “O grande desafio clínico de nossos dias é transformar o sofrimento psíquico que caracteriza o mundo contemporâneo em um vazio positivo, uma falta constitutiva do existir humano, com abertura para a criatividade. Hoje, nosso grande desafio é levar o sujeito que sofre e que nos procura esmagado pelo excesso de uma dor inominável, […]
Read more17/05/2026 11h00 Mindfulness para a vida. 2. Preste atenção!
Imagem: University of Oxford “Quando você começa a praticar a atenção plena, é bem provável que perceba o quanto sua atenção pode ser distraída, aleatória, dispersa e até caótica.” Obra: Mindfulness para a vida. Como integrar a atenção plena ao dia a dia de forma prática e duradoura. 2. Preste atenção! Artmed, 2026, Porto Alegre. […]
Read more07/05/2026 22h12 Como fortalecer sua autoestima. As experiências de infância são realmente tão formativas?
Imagem: SWR “As experiências de infância são tão definidoras porque são as primeiras experiências de aprendizado, enquanto o cérebro ainda está em desenvolvimento.” Obra: Como fortalecer sua autoestima. Capítulo 2. Por que sou tão inseguro? As experiências de infância são realmente tão formativas? Sextante, 2024, Rio de Janeiro. Tradução de Thelma Lersch. De Stefanie Stahl (Alemanha/Hamburgo, 1963). Dificuldade para […]
Read more03/05/2026 10h00 A morte é um dia que vale a pena viver. A dimensão espiritual do sofrimento humano
Imagem: A Casa Humana “De todos, o ‘ateu convertido’ é o ser humano em quem percebo o maior sofrimento espiritual diante da morte.” Obra: A morte é um dia que vale a pena viver. A dimensão espiritual do sofrimento humano? Sextante, 2019, Rio de Janeiro. De Ana Cláudia Quintana Arantes. Em um leito de hospital é comum haver […]
Read more17/04/2026 22h00 Princípios Básicos de Análise do Comportamento. O comportamento é afetado (é controlado) por suas consequências
“As consequências de nossos comportamentos vão influenciar suas ocorrências futuras. […]” Obra: Princípios Básicos de Análise do Comportamento. Capítulo 3. Aprendizagem pelas consequências: o reforço. O comportamento é afetado (é controlado) por suas consequências. Artmed, 2007, Porto Alegre. De Márcio Borges Moreira e Carlos Augusto de Medeiros. Há no cotidiano situações que, talvez para muitos, […]
Read more15/04/2026 22h00 A prática da terapia cognitivo-comportamental baseada em mindfulness e aceitação. Capítulo 6
Imagem: Amazon “Também descobrimos que o poema de Rumi, ‘A Hospedaria’ (The guest house), traduzido por Coleman Barks e também utilizado por Segal e colaboradores (2022), ajuda os clientes a imaginar uma maneira diferente de responder às suas experiências emocionais. […]” Obra: A prática da terapia cognitivo-comportamental baseada em mindfulness e aceitação. Capítulo 6. Estratégias […]
Read more13/04/2026 22h00 Medeia: A Redenção do Feminino Sombrio como Símbolo de Dignidade e Sabedoria. Os rastros da velha deusa
Imagem: Wikimedia Commons “[…] Atribuía-se a fecundação das mulheres aos ventos, aos rios ou à influência de espíritos. […]” Obra: Medeia: A Redenção do Feminino Sombrio como Símbolo de Dignidade e Sabedoria. Segunda Parte: Os graus da transformação do mito. Os rastros da velha deusa. Cultrix, 2017, São Paulo. Tradução de Margit Martincic e Daniel Camarinha da […]
Read more12/04/2026 15h06 Ansiedade. Como enfrentar o mal do século para filhos e alunos. 3. Dois jovens ansiosos: uma vida sem tempero
Imagem: Portal da Literatura “E, em vez de ficar ansioso, procurei fazer coisas mais interessantes, e peguei um livro para ler.” Obra: Ansiedade. Como enfrentar o mal do século para filhos e alunos. 3. Dois jovens ansiosos: uma vida sem tempero. Saraiva, 2015, São Paulo. De Augusto Jorge Cury (Brasil/São Paulo/Colina, 1958). Impressionantemente essa frase, dentro […]
Read more15/03/2026 11h21 Medeia: A Redenção do Feminino Sombrio como Símbolo de Dignidade e Sabedoria. Desaparece uma deusa
Imagem: Wikimedia Commons “É totalmente ocioso pretender dividir capacidades mentais e psíquicas altamente desenvolvidas, como o intelecto, a compreensão, a criatividade, a intuição e a empatia, em categorias sexuais; elas são simultaneamente masculinas e femininas; são humanas.” Obra: Medeia: A Redenção do Feminino Sombrio como Símbolo de Dignidade e Sabedoria. Segunda Parte: Os graus da […]
Read more15/02/2026 13h41 A coragem de não agradar. A essência do trabalho é a contribuição para o bem comum
“só temos consciência real de nosso valor quando sentimos que nossa existência e nosso comportamento são benefícios à comunidade […]” Obra: A coragem de não agradar. A quinta noite. Viva intensamente no aqui e agora. A essência do trabalho é a contribuição para o bem comum. Sextante, 2018, Rio de Janeiro. Tradução de Ivo Korytowsky. De Ichiro […]
Read more26/01/2026 20h00 Reinvente sua vida. 5. Como mudar os esquemas.
Imagem: Sonopsys Imagem: Janet Klosko (site) “[…] acontece naturalmente durante o tratamento psicoterapêutico.” Obra: Reinvente sua vida. 5. Como mudar os esquemas. Sinopsys, 2020, Novo Hamburgo. Tradução de Rafaelly Bottega Pazzin. De Jeffrey E. Young e Janet S. Klosko. No trecho (p. 80), lembrei-me quando o psicoterapeuta me disse que poderia ser uma consequência natural […]
Read more